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Herzlich willkommen!

Dein Leben ist
aus dem Lot geraten?

Lass uns das ändern.

Ich unterstütze dich dabei, falsche Denkmuster zu entwirren und zum Positiven zu verändern. Damit sich dein Leben endlich wieder richtig anfühlt. Echte Hilfe bei Ängsten, Essstörungen und Blockaden – für Betroffene und Eltern von Kindern.

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Hallo, Ich bin Martina.

Du möchtest wieder in ein erfülltes Leben kommen? Ich zeige dir den Weg, wie du …

  • aus der Angst zu einem selbstbestimmten Leben findest

  • wieder Freude am Essen hast und mental gesund bleibst

  • wie du von „festgefahren und blockiert“ zu „ab jetzt richtig durchstarten“ findest

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Empfangsbereich der Praxis von Martina Effmert mit einer grünen Wand und einem Holztresen, symbolisch für eine einladende und beruhigende Umgebung.
Innenansicht des Büros von Martina Effmert, mit einem Schreibtisch und Stühlen am Fenster, symbolisch für eine professionelle und angenehme Atmosphäre.
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Therapieformen

Basierend auf vielfältigen Qualifikationen und langjähriger Erfahrung habe ich ein komplett neues Verfahren zur positiven Veränderung des Gedankensystems entwickelt. Dabei greife ich auf eine Kombination diverser Therapieformen zurück, die gezielt auf die persönliche Situation meiner Patienten abgestimmt ist:

* EMDR ist im Englischen die Abkürzung für „Eye Movement Desensitization and Reprocessing“; zu Deutsch: „Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegungen“.

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** EFT steht im Englischen für „Emotional Freedom Technique“, auch als „Tapping“ bekannt, was für eine Art Klopfakupressur steht.

Selbsthilfe

Bild von drei Büchern von Martina Effmert: "Mein Kind hat eine Essstörung," "Arbeiten ohne Angst" und "Angst vor Übelkeit und Erbrechen," erhältlich bei Amazon.

Bücher

Emunis®

Emetophobie muss nicht sein – daher habe ich den Hybrid-Kurs Emunis® mit Online-Therapie für alle entwickelt, die zeitlich und räumlich flexibel sein wollen. Mit mir als deine persönliche Begleiterin.

Emunis®: dein Hybrid-Kurs mit
Online-Therapie bei Emetophobie

Dank Internet von jedem Ort deiner Wahl möglich – zu Hause und unterwegs.

Online-Programm
über 6 Wochen

Mit Coaching, Hypnosetherapie und wirkungsvollen Übungen abgestimmt auf deine Situation.

Hybrid-Kurs mit 6 Modulen

Im wöchentlichen Recall-Termin besprechen wir deine Fragen und du erhältst wertvolle Tipps.

Ich begleite dich persönlich

Ca. 1 Std. pro Woche + tägliche Übungen. Zu welcher Zeit und wie oft, entscheidest du.

Wann, wo und wie – du entscheidest

Patientenstimmen

"Schon nach der ersten Sitzung hat sich so eine große Veränderung bei mir eingestellt. Ich kann nun wirklich angstfrei leben. Ich kann Sachen machen, davon hätte ich früher nur träumen können."

Lucy

"Ich bin absolut begeistert mit der Art und Weise, wie sie mir mit der Emetophobie weiterhelfen konnte. Martina Effmert wird euch helfen, aus diesem Leidensweg herauszukommen."

Nikita

"Wir wussten überhaupt nicht, dass die Angst einen Namen hat. Frau Effmert hat es geschafft, bei unserer Tochter einen Heilungsweg einzuleiten."

Katja

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