Wenn du dich mit Ängsten, Essstörungen oder psychischen Blockaden auseinandersetzt, weißt du, wie belastend das sein kann. Ich möchte dir heute von Martina Effmert erzählen, die in Düsseldorf Menschen genau in solchen Situationen unterstützt. Ihre Arbeit ist geprägt von Empathie, Fachwissen und einem tiefen Verständnis für die Herausforderungen, die du vielleicht gerade erlebst. Lass uns gemeinsam entdecken, wie sie dir helfen kann, wieder mehr Selbstbestimmung und Lebensfreu

Angststörungen können das Leben stark einschränken. Sie beeinflussen, wie du denkst, fühlst und handelst. Doch es gibt Hoffnung: Online-Therapieprogramme bieten dir eine flexible und wirksame Möglichkeit, deine Ängste zu überwinden. In diesem Beitrag möchte ich dir zeigen, wie solche Programme funktionieren, warum sie so hilfreich sind und wie du den ersten Schritt machen kannst. Online-Therapie bei Angst – was steckt dahinter? Online-Therapieprogramme sind speziell entwickel

Emetophobie, die Angst vor dem Erbrechen, kann das Leben stark einschränken. Wenn du dich in Situationen wiederfindest, in denen du ständig Angst hast, krank zu werden oder dich zu übergeben, bist du nicht allein. Diese Angst kann sich auf viele Bereiche deines Lebens auswirken – von der Ernährung bis hin zu sozialen Kontakten. Doch es gibt Wege, diese Angst zu überwinden und wieder mehr Freiheit und Lebensqualität zu gewinnen. In diesem Beitrag teile ich mit dir wirksame Str

Entwicklungsstörungen bei Kindern und Jugendlichen umfassen eine Vielzahl von Krankheitsbildern mit verschieden starker Ausprägung. Neben geistigen und motorischen Entwicklungsstörungen, die primär im Team aus Arzt, Logopäden, Ergotherapeuten, Psychologen und/oder Krankengymnasten behandelt werden, gibt es spontan auftretende Erkrankungen mit entsprechenden Symptomen. Zu diesen gehören beispielsweise Einnässen oder Einkoten (Enkopresis). Nicht nur die Betroffenen, auch Famili

Die berühmten "Schmetterlinge im Bauch" - bei einigen Menschen sind sie erneut oder immer noch sehr aktiv. Andere wünschen Sie sich sehnlichst zurück. Und bei wieder anderen haben die bunten Herzensfalter gerade eine harte Landung hinter sich gebracht. Liebeskummer. Betroffene fühlen sich - im wahrsten Sinne des Wortes - emotional am Boden zerstört. Hilfe scheint nicht möglich, und gute Ratschläge von Freunden und Bekannten stoßen auf eine Wand aus Ablehnung und taube Ohren.

"Wir verstehen uns ohne viele Worte" - Ein Satz, den man vor allem in Beziehungen - ganz gleich, ob frisch oder länger andauernd - öfters hört. Auf den ersten Blick klingt diese Feststellung nach Einigkeit | und Glück: Man denkt, fühlt und handelt gemeinsam, spürt im Voraus, was der andere wünscht. Schöner könnte es nicht sein. - Oder doch? So gut Partner sich auch verstehen - es geht nicht ohne regelmäßige Kommunikation. Eine Beziehung hat nur dann Bestand, wenn beide Seiten

Damit nichts mehr in die Hose geht (einkoten) Nicht immer läuft die menschliche Entwicklung in gewohnten Bahnen. Viele Faktoren nehmen Einfluss auf unsere Psyche und unser Seelenleben. Und das bereits im Kindesalter. Einige, der sich daraus entwickelnden Probleme schaften fur Betroffene weitere, emotionale Belastungen. Wie ne sie sweise nei der enkonresis. Bei kaum einer anderen Erkrankung besteht ein derart großes Risiko einer anfänglichen Fehldiagnose, wie bei der Enkopresi

Heute hier, morgen dort Man fragt sich häufig, wie bestimmte Menschen ihre vielfältigen Aktivitäten unter einen Hut bringen. Sie interessieren sich zum Beispiel für Mountainbiking, spielen regelmäßig Tennis und gehen am Wochenende auch noch zum Surfen. Ihre berufliche Karriere verläuft alles andere, als in geregelten Bahnen. Was haben sie schon alles gemacht? In welchen Bereichen haben sie sich - übrigens gar nicht mal erfolglos - engagiert? Es scheint sich um wahre Multital

Kurz und knapp: Wie äußern sich Beschwerden in den Wechseljahren? Zunächst eine gute Nachricht: Wechseljahresbeschwerden sind keine Erkrankung. Das soll nicht darüber hinwegtäuschen, dass viele Frauen in den Wechseljahren mit extremen gesundheitlichen Problemen zu kämpfen haben. Sie belasten die Persönlichkeit und das Selbstwertgefühl und wirken sich negativ auf Alltag und Partnerschaft aus. Zunächst eine gute Nachricht: Wechseljahresbeschwerden sind keine Erkrankung. Das sol

Der gesunde, menschliche Körper ist in vielen Bereichen in einem Gleichgewicht. Das zeigt, unter anderem, auch der Säure-Basen-Haushalt des Blutes. Verschiedene Einflüsse und Ursachen, wie beispielsweise eine falsche Ernährung, oder auch Erkrankungen, können den ausgeglichenen Haushalt | des Körpers allerdings aus der Balance bringen. Die Symptome sind vielfältig. Neutralität im Organismus Vom Säure-Basen-Haushalt, oder einer Ubersäuerung, hat wahrscheinlich schon jeder einma

Autoimmunerkrankungen gehören zu den häufigsten chronischen Erkrankungen in Deutschland. Bei Betroffenen greift das Abwehrsystem des Organismus nicht mehr fremde Krankheitserreger, wie Bakterien oder Viren, an. Es kann nicht mehr zwischen körperfremden und körpereigenen Strukturen unterscheiden. Das Immunsystem der Patienten richtet sich gegen den eigenen Körper, attackiert und zerstört gesunde Zellen und Organe. Welche Gewebe betroffen sind, ist abhängig von der Art der Auto

Du kennst das Gefühl, wenn allein der Gedanke an Erbrechen Panik auslöst? Wenn du dich vor Übelkeit so sehr fürchtest, dass dein Alltag davon bestimmt wird? Diese Angst nennt sich Emetophobie – eine tiefsitzende Phobie, die viele Menschen belastet. Doch es gibt Hoffnung und Wege, um diese Angst zu überwinden. In diesem Beitrag möchte ich dich auf eine Reise mitnehmen, die dir zeigt, wie du deine Emetophobie heilen kannst und wieder frei wirst. Emetophobie Therapien: Was hilft