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Essstörungen wie Magersucht, Bulimie oder Binge-Eating sind komplexe Erkrankungen, die oft durch emotionale Unsicherheit, Perfektionsstreben oder unverarbeitete Traumata ausgelöst werden. In diesem Artikel gibt ich Einblicke in Ursachen, Auswirkungen und den Umgang mit Essstörungen – ein Thema, das seit der Pandemie immer relevanter geworden ist.

Tendenz steigend. Im Interview mit der Autorin Jutta Simone Thiel erzähle ich, wie die Corona-Pandemie gerade für Heranwachsende das Bedürfnis nach Sicherheit und Kontrolle geweckt hat. Und wie eine essgestörte Lebensweise dieses befriedigt.

Essstörungen haben seit der Pandemie zugenommen. Im Interview erzähle ich, dass es dabei um viel mehr als ums Essen geht: Unverarbeitete Traumata, ein Mangel an Selbstwertgefühl und der Wunsch nach Perfektion spielen oft eine Rolle.

Immer mehr Kinder und Jugendliche entwickeln eine Magersucht oder Bulimie. Im Beitrag erzähle ich der Autorin Regina Hartleb von unterschiedlichen Essstörungen. Und wie Betroffenen Hungern ein Gefühl der Kontrolle und der Macht gibt.

Im Interview erzähle ich über das Stigmata Angst. Und dass es erst einmal um die Einsicht geht, dass körperliche Symptome wie Übelkeit, Herzrasen und Reizdarm-Syndrom auch eine psychische Ursache wie eine Angsterkrankung haben können.

An welchen Symptomen können Eltern feststellen, dass was nicht stimmt? Und wie reagieren sie richtig? Im Artikel der Autorin Lena Marionneau erzähle ich, wie wichtig es ist, schon bei den ersten Anzeichen einer Essstörung zu handeln.

In meinem Gastbeitrag gebe ich Einblick über die weit verbreitete und oft unterschätzte Angst vor Übelkeit und Erbrechen. Ich beleuchte Ursachen, Symptome, Abgrenzungen zu anderen Störungen und Behandlungsmöglichkeiten.

Mit welchen Tipps und Kniffen man Ängste am Arbeitsplatz überwindet, darüber spreche ich im Interview mit Autor Daniel Bakir. Manche haben Angst vor Präsentationen, andere vor Kollegen oder der Rückkehr aus dem Homeoffice.

Viele Verhaltensmuster helfen uns, den Alltag leichter zu bewältigen. In meinem Gastbeitrag beleuchte ich die Auswirkungen von negativen Verhaltensmustern. Und wie Offenheit für Veränderung mithilfe von Coaching helfen kann.

Im Experten-Interview erzähle ich, dass Fehldiagnosen wie Magersucht bei Symptomen der Emetophobie die Regel sind. Denn was machen Kinder, die Angst haben, sich übergeben zu müssen? Sie essen nicht mehr.

Im Interview spreche ich über die Risiken zu hoher Belastung und dem Mehrwert von Wellness und Entspannung. Und wie eine Atemübung mit der Eselsbrücke 4711 das vegetative Nervensystem wieder in die Balance bringt.